2024.2.15
こんにちは！milieuの友香です。
ご覧いただきありがとうございます☺️
突然ですが、あなたは日々、心豊かに過ごせていますか？
本日は、本当の自分になるためには？についてお話します。
中庸の在り方
milieuでは【見えない世界】と【見える世界】その間中庸(中道)の在り方が大切だとお伝えしています。
仏教では、中道という言葉があります。「〜すぎない」という生き方考え方をいい、
「常にその場でベストな選択をする」こと。
人生とは、何事もバランスが大切。
好き、嫌い、良い、悪い、どちらかに偏るのではなく、そのバランスが大事。最近、スピリチュアルを誤解している方が多いな〜と思います。
スピリチュアルもフィジカルもその本質を知ることが大切。
２つの世界の本質を知る
本当の自分になる＝生きやすい状態になるためには、まず以下の2つの世界の「本質」を理解すること。理解すると、意識が変わり視点が上がる。
人生に変容をもたらしていきます。
①見えない世界（非現実、スピリチュアル視点）
②見える世界（現実、フィジカル視点）
この2つの世界と常に繋がる意識ですごす。
2つの世界のうち、見えない世界から私たちは常に未来予測のシグナルを受け取っています。
シグナルはスムーズに受け取ることが重要ですが、まずは、先程もお伝えした通り、2つの世界の原理を深く理解すること。
見えない世界ばかりに偏ってしまっていると、人生を良くしよう！と、見えないものに答えを探して、現実を生きる方法がわからなくなり、スピリチュアルの沼にハマり依存疲れがおこります。
すると、自分の人生を自分の力で切り開く力が働きません。本来一人一人に備わっている運力が育たず本来の人生を歩むことが難しくなっていきます。
反対に、見える世界にばかり偏るのも違います。この世界を大切にしすぎると、社内的価値観が優先されて無意識に自分に制限をかけ社会枠を形成していきます。
社会的価値観については↓こちら↓。
では、社会的価値観に偏るとどのような症状が起こるか？
✅目先のことに縛られる
✅満足できない
✅承認欲求が高まる
✅イライラする
✅行動できない
✅物事がとことん上手くいかない
などの症状が活発に起こります。
頭の中は、常に、
〇〇せねばならない
〇〇しなくてはいけない
だって、でも、の言い訳や、あの人は、この人は、と対象のせいに・・。がつぶやきのように唱えられ続けます。
このような頭の声を採用してると、無理な選択ばかりになり、不自由な人生になります。社会に縛られた在り方がどんどん育ち、囚われの身状態です。
個々の状態にも異なりますが、このような”生きにくさ”が起こるには、大きな要因があります。ちょっと長くなりそうなので、続きはまた次回。
本日も最後まで読んでくれてありがとう！！
一日がスタートする方へ
「本日も、素敵な一日を。」
一日を終えた方へ
「本日も、お疲れ様。」
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